Kategorie: Ernährungswissen

AllgemeinDetox

Live Session zum Thema Smoothies

Smoothies sind zurzeit in aller Munde. Aber was ist der Unterschied zwischen einem Smoothie und einem Shake? Welche Zutaten gehören in einen Smoothie damit er …

DiätgeschädigtErnährungswissen

5 Fehler, die fast jeder beim Wiegen macht

Du kennst das vielleicht: du bist gerade aufgestanden, gehst verschlafen ins Bad, stellst dich auf die Waage und schon ist der Tag für dich eigentlich …

Ernährungswissen

Mandarinen, Clementinen & Satsumas: So erkennst du den Unterschied

Stehst du auch im Supermarkt vor dem Obstregal und fragst dich, wo eigentlich der Unterschied zwischen Mandarinen, Satsumas und Clementinen liegt? Ist das nicht alles …

Ernährungswissen

Acai-Beeren – Superfood aus dem Amazonas?

In ihrer Heimat Brasilien ist die kleine, runde, blau-violette Acai-Beere (A-sa-i – mit Betonung auf dem I gesprochen), die nach einer Mischung aus Beere und …

DiätgeschädigtErnährungswissen

Wieso funktioniert das Faustformel System ohne Sport, obwohl man keine negative Energiebilanz erreicht?

Die Frage besteht eigentlich aus 2 Teilen: 1) der Behauptung, dass man mit dem Faustformel System keine negative Energiebilanz erreicht 2) dass man zum Abnehmen …

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