Richtig einkaufen für die Krise – und andere Zeiten (VIDEO)

Wie plant man einen gesunden Wocheneinkauf? Wovon braucht man wie viel - und wie lagert man das zu Hause? Welche Vorräte braucht man für eine ganze Woche - vor allem, wenn man sich gesund ernähren möchte? Wie viel braucht man um den Nährstoffbedarf optimal zu decken? Wie bringt man trotz Krise Vielfalt in die Ernährung? Diese und viele andere Fragen hat Sasha am Montag in der Live Session aus der Faustformel Küche beantwortet. Hier ist die Aufzeichnung: 

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4 Kommentare zu „Richtig einkaufen für die Krise – und andere Zeiten (VIDEO)“

    1. wir müssen schauen, ob sich da noch was machen lässt. Da hatten wir Mikro-Probleme und im Test hörte es sich nicht so schlecht an, wie danach in der Aufzeichnung der Live Übertragung… Leider!!

  1. Angelika Wildner-Ruthner

    vielen lieben Dank, für dieses informative Video, habs gleich 2x geschaut, lg aus Österreich

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