Willkommen beim Faustformel System!

- Bekannt aus -

- Bekannt aus -

"Wir helfen Menschen ein entspanntes Verhältnis zum Essen zu entwickeln und dabei nachhaltig und für immer ihr Wunschgewicht zu erreichen. Im Einklang mit ihrem Körper - und der Natur."

Sasha Walleczek

Die geborene Österreicherin Sasha Walleczek ist die wohl bekannteste Ernährungsexpertin Österreichs. Bekannt wurde sie 2006 als Host und Moderatorin mehrerer Hauptabendsendungen zum Thema Ernährung (u.a. "Du bist was du isst" und "Sasha Walleczek isst anders").

Die von ihr entwickelte „Walleczek Methode“ (heute Faustformel System) ist so erfolgreich, dass sie mittlerweile Autorin von fünf Büchern und zwei Hörbüchern ist.

Seit 2012 hilft sie mit ihren Online-Programmen Menschen dabei ihre Ernährungsgewohnheiten nachhaltig und dauerhaft zu verändern.

Dafür stehen wir

GENUSS

Ein entspanntes Verhältnis zum Essen ist uns wichtig - Diäten, Hungern und schlechtes Gewissen sind bei uns tabu. Auch Ausnahmen gehören dazu, denn was wäre ein Leben ohne Geburtstage, Feiertage und Weihnachten. Das Abnehmen funktioniert trotzdem (oder gerade deswegen).

Nachhaltigkeit

Langfristige Abnehmerfolge entstehen durch eine nachhaltige Ernährungsumstellung und die Veränderung von Gewohnheiten. Essen ist eine der größten politischen Handlungen, die wir als Menschen setzten können, daher legen wir auch großen Wert darauf mit unseren Prinzipien die Umwelt so gut es geht zu schonen.

Alltagstauglichkeit

Das Faustformel System ist 100% alltagstauglich - die Faustformel lässt sich immer und überall - egal ob zu Hause, im Büro oder unterwegs, mit den Kindern oder dem Partner- umsetzen. Die Faustformel passt sich deiner Lebenssituation an - Abnehmen wird dadurch ganz einfach und ohne viel Disziplin und ewige Willenskraft möglich.