Faustformel Power Programm:

Das etwas andere Ernährungsprogramm

Wir zeigen dir, wie du es individuell für dich umsetzt und langfristig dran bleibst.

Hinweis: Die Abwicklung der Zahlung und Abbuchung von deinem Bank- oder Paypal-Konto bzw. deiner Kreditkarte erfolgt durch das sichere Bezahlsystem von DigiStore24.com.

Hast du es satt, dass du auf deinem Weg zum Wunschgewicht immer wieder scheiterst, ständig verzichten musst und dann doch zu Chips und Süßigkeiten greifst?

Kennst du das auch?

Motivation, wo bist du?

Dich gesünder zu ernähren ist schon lange dein Ziel – doch wie fängst du damit am besten an, was solltest du dabei in deiner individuellen Situation besonders beachten – und vor allem, wie funktioniert das mit Familie? Gesunde Ernährung in den Alltag zu integrieren kann sehr einfach sein, wenn man einen Schritt nach dem anderen macht. Und das Gute dabei ist, du musst nicht verzichten und wirst neuen Genuss am Essen gewinnen.

Aus der Balance?

Um dein Gewicht zu senken, zwingst du deinen Körper immer wieder mit strengen Diäten zum Abnehmen und isst dich dabei nicht satt – dein Körper gerät damit völlig aus dem Gleichgewicht! Heißhunger und Fressattacken sind die Folge. Doch hier die gute Nachricht: Abnehmen funktioniert nicht mit Zwang! Normalisiere dein Sättigungsgefühl und lerne wieder deinem Körper zu vertrauen, dann klappt das Abnehmen von ganz alleine ohne Zwang und Verzicht!

Willkommen, Unsicherheit!

Deine intensive Beschäftigung mit Essen und allem, was damit zusammenhängt hat dich in den letzten Jahren von einem Trend zum nächsten geführt? Wie sollst du in diesem Ernährungsdickicht noch den Überblick behalten und wissen, was genau für dich – vielleicht besonders über 40 – das Richtige ist? Lerne deinem Körper wieder zu vertrauen und verschaff dir fundiertes Wissen über die wichtigsten Aspekte von gesunder Ernährung – vergiss zum Beispiel Kalorien 🙂

Preis: 247 Euro

Ab jetzt auch Ratenzahlung möglich: 3 Monats-Raten à 90 Euro

Hinweis: Die Abwicklung der Zahlung und Abbuchung von deinem Bank- oder Paypal-Konto bzw. deiner Kreditkarte erfolgt durch das sichere Bezahlsystem von DigiStore24.com.

Wer steckt hinter dem Faustformel System?

Frauen über 40 liegen uns besonders am Herzen. Sie haben oft viele Diäten hinter sich, stehen unter Doppelt- und Dreifachbelastung – und egal, was sie probieren, es will mit dem Abnehmen oft nicht mehr so richtig klappen.
Und genau darauf haben wir uns im Team spezialisiert – denn wir finden:
Jede Frau hat es verdient, sich in ihrer Haut wohlzufühlen
Mag. Sasha Walleczek
Die diplomierte Ernährungstherapeutin Mag. Sasha Walleczek ist die wohl bekannteste Ernährungsexpertin Österreichs. Bekannt wurde sie als Host und Moderatorin mehrerer Hauptabendsendungen zum Thema Ernährung, sowie als Autorin von 5 Büchern und 2 Hörbüchern zum Thema Abnehmen. Das von ihr entwickelte Faustformel System ist Grundlage der angebotenen Programme, die sie gemeinsam mit ihrem Team nach den neuesten ernährungswissenschaftlichen Erkenntnissen erstellt und weiterentwickelt.
Das Faustformel Team

Das Kernteam besteht aus der Ernährungspsychologin Mag. Julia Nittmann, die nicht nur ein Technik-Freak ist, sondern auch unsere Spezialistin für suchtartiges Essverhalten und Gelüste, sowie Mag. Elli Waidacher, Kommunikationswissenschaftlerin, die dafür sorgt, dass alles rechtzeitig online ist und die Rezeptdatenbank auf dem letzten Stand ist. Die jüngsten Teammitglieder sind die Ernährungswissenschaftsstudentin Sandra Maderthoner und Birgit Lemmerer, die uns im Marketing unterstützt und dafür sorgt, dass unsere Fäustlinge täglich mehr werden.

Mag. Julia Nittmann
Mag. Elli Waidacher
Sandra Maderthoner

Starte jetzt das online Video Programm mit Rezept-Datenbank und Speiseplan-Tool

Das online Faustformel Power Programm vermittelt dir Ernährungswissen einfach und knackig in Videos, hunderte Rezeptideen und praktische Speisepläne und Einkaufslisten. Wir helfen dir zu unterscheiden, was wesentlich für dich ist und was du getrost ignorieren kannst. Schritt für Schritt lernst du für dich ganz persönlich, wie du gesunde Ernährung in deinem Leben umsetzt. Dabei wirst du von unserem qualifizierten Team unterstützt.

Dauer insgesamt 6 Monate eingeteilt in
d
ie 3 Power Programm Phasen:

Vorbereitungsphase: 3 bis 14 Tage, die genaue Dauer bestimmst du selbst.

Zwischenstopp (1 Tag): Du erhebst deinen Status und identifizierst deine wichtigsten „Baustellen“ und die nächsten Schritte.

Faustformel Phase: Wir zeigen dir Lösungsansätze für deine individuellen „Baustellen“ und unterstützen dich bei der Erreichung des nächsten Levels.

Dein Bonus

Praktische Begleit-Materialien für die Umsetzung

Wir haben ein Paket aus verschiedenen praktischen Materialien zusammengestellt, die dich bei der Ernährungsumstellung unterstützen werden. Sie werden dir automatisch per Post zugeschickt. 

6 Monate Mitgliedschaft im Faustformel Club

Du profitierst von allen Vorteilen, die der Faustformel Club bietet (z.B. Themenschwerpunkte, den Foodplan u.v.m.) und findest in der Community unzählige Gleichgesinnte und viel Motivation – wenn du sie brauchst 🙂

Die Power Programm Video Bibliothek

Wir haben alles, was du über Ernährung und die Zusammenhänge von Körper, Geist und deinen Mahlzeiten wissen musst in unserer Bibliothek zusammengestellt. So kannst du, bei Interesse, jederzeit nachschauen und dich in das aktuelle Ernährungswissen vertiefen.

Rezepte & Speisepläne

In unserer Datenbank findest du über 700 Rezepte und Speisepläne mit Einkaufsliste (für “Allesesser” und Vegetarier, leicht für Veganer anpassbar). Du kannst aus unseren vorgefertigten Plänen wählen oder dir selbst deinen Speiseplan zusammenstellen. Und es ist möglich, deine eigenen Rezepte ganz einfach nach der Faustformel abzuwandeln.

Preis: 247 Euro

Ab jetzt auch Ratenzahlung möglich: 3 Monats-Raten à 90 Euro

Hinweis: Die Abwicklung der Zahlung und Abbuchung von deinem Bank- oder Paypal-Konto bzw. deiner Kreditkarte erfolgt durch das sichere Bezahlsystem von DigiStore24.com.

Das sagen unsere Fäustlinge

Hinweis: Die Abwicklung der Zahlung und Abbuchung von deinem Bank- oder Paypal-Konto bzw. deiner Kreditkarte erfolgt durch das sichere Bezahlsystem von DigiStore24.com.

30 Tage Geld zurück Garantie!

Sollte dir das Programm aus irgendeinem Grund nicht zusagen, kannst du uns einfach ein Email schicken und wir erstatten dir das gesamte Geld zurück. Ohne Wenn und Aber. Versprochen.

Du willst gleich loslegen? So geht es:

Online anmelden und loslegen

Deine Zugangsdaten bekommst du per Email. Damit hast du sofort Zugang zu allem, was du brauchst – Videos, Rezepte, Speisepläne und Einkaufslisten.

Willkommens-Video ansehen

Im Willkommens-Modul bekommst du einen ersten Überblick wie es abläuft und dann gehen wir es gemeinsam Schritt für Schritt an!

Vorbereitungsphase starten

Sobald das Paket mit den Begleit-Materialien bei dir angekommen ist, kannst du loslegen. Wenn du es besonders eilig hast, findest du alle Unterlagen auch als Download auf der Plattform.

Hinweis: Die Abwicklung der Zahlung und Abbuchung von deinem Bank- oder Paypal-Konto bzw. deiner Kreditkarte erfolgt durch das sichere Bezahlsystem von DigiStore24.com.