Kategorie: Heißhunger & Zuckersucht
Kann man Kohlenhydrate essen und trotzdem abnehmen?
Wir bekommen immer wieder Anfragen von Menschen, die die Faustformel nicht kennen und sich wundern, dass in unseren Rezepten recht „normale“ Mengen an Kohlenhydrate vorkommen. …
16 Gründe, warum wir (Süßes) essen, obwohl wir keinen Hunger haben – und was man dagegen tun kann – TEIL 2
Im ersten Teil dieses Artikels haben wir uns die ersten acht Gründe angesehen, was man tun kann, wenn man (Süßes) isst, obwohl man gar keinen …
16 Gründe, warum wir Süßes essen, auch wenn wir gar keinen Hunger haben – und was man dagegen tun kann (TEIL 1)
Wir haben das alle schon gemacht: Essen, ohne dass wir eigentlich hungrig sind. Aber warum ist das so? Warum essen wir, auch wenn wir gar …
Bestehen Smoothies aus dem Kühlregal wirklich nur aus Früchten?
Ein Smoothie besteht traditionell vor allem aus ganzen, pürierten Früchten, verdünnt mit Fruchtsaft, Wasser und auch oft vermischt mit Milch oder Joghurt. In Österreich findet …
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