Video: Faustformel Gebot Nr. 6 – Genieße 80:20 Momente ohne schlechtes Gewissen

Viele, die versuchen abzunehmen, versuchen ihr Programm möglichst streng durchzuziehen, um ihren Erfolg nicht zu gefährden. Das Problem dabei: Das ist oft nicht mit dem gesellschaftlichen Leben vereinbar, denn dann kommen Geburtstage, Feiertage, der Sommerurlaub, die Grillparty etc. Wie soll man da ein strenges Programm durchhalten? Beim Faustformel System machen wir das anders! Denn Feiertage und Ausnahmen gehören einfach zum Leben dazu. Und weil uns das so wichtig ist, ist es sogar eines der 12 Gebote des Faustformel Systems. Aber sieh am besten selbst!

Dir fällt es schwer eine Ausnahme zu machen, oder du findest nach einer Ausnahme nicht mehr zurück? Auf unserer Plattform haben wir einen ganzen Themenschwerpunkt zum Thema “80:20 Moment – wie macht man ihn richtig?”. Da erfährst du, wie oft du Ausnahmen machen darfst, wie viel du in solchen Momenten essen darfst und auch, wie du das schlechte Gewissen nach einer Ausnahme Schritt für Schritt los wirst! Hier findest du mehr Info zur Mitgliedschaft.