Dieses Video ist übrigens Teil eines ganzen Moduls zum Thema “Essen richtig planen” in unserem Kurs „Faustformel 3 S“. in dem wir besprechen, wie man es beim Planen so angeht, dass der Plan ganz schnell erstellt ist und man ihn leicht durchhält.
Dieses Video ist übrigens Teil eines ganzen Moduls zum Thema “Essen richtig planen” in unserem Kurs „Faustformel 3 S“. in dem wir besprechen, wie man es beim Planen so angeht, dass der Plan ganz schnell erstellt ist und man ihn leicht durchhält.
© einfach besser essen e.U.
2 Kommentare zu „Video: Hilfe, ich schaffe es nicht mich an Pläne zu halten!“
Super Video! Ich mühe mich derzeit ab, habe aber leider null Disziplin, also geht auch das Gewicht nicht runter. Aber, und das ist meine gute Nachricht, ich habe schon mal vor 10 Jahren knapp 8 kg abgenommen mit der Walleczek Methode. Also, weiß ich, dass es funktioniert. Nur momentan geht nichts mehr… Deine Videos sind immerzu eine Inspiration. Vielleicht finde ich wieder hinein. Liebe Grüße und tolle Arbeit!
Danke für das nette Lob! Immer daran denken: kleine Schritte führen meist nachhaltiger zum Ziel, weil man nicht so schnell aus der Puste kommt 🙂