Kategorie: Rezepte nach der Faustformel

Rezepte nach der Faustformel

Schnelle Tomatencremesuppe mit Linsen

Die Linse ist eine der ältesten Kulturpflanzen und wird bereits seit mehr als 8.000 Jahren angebaut. Dabei hat sie weder an Geschmack noch an Nährwert …

Eiersalat mit Kapern im Glas
Rezepte nach der Faustformel

Eiersalat mit Kapern und Oliven

Ein Eiersalat mit Kapern ist nicht nur ein ideales Rezept, um die vielen übrig gebliebenen „Ostereier“ nach dem „Pecken“ zu verwerten, er schmeckt auch sonst …

DetoxRezepte nach der Faustformel

Pochierte Eier mit Mangoldgemüse und Kartoffeln

„Pochierte Eier mit einem schmackhaften Mangoldgemüse und Kartoffeln“ das passt nicht nur gut in die Fastenzeit. Und keine Angst, Eier zu pochieren ist wirklich kein …

AllgemeinRezepte nach der Faustformel

Erbsenkücherl mit grünem Salat

Unser Rezept der Woche schmeckt nicht nur den Kleinen sondern auch den Großen. Für eine Person Zutaten ½ rote Zwiebel 1,5 Handvoll Erbsen 1 kleine …

Rezepte nach der Faustformel

Blumenkohlsuppe mit gelben Linsen

Unser Rezept der Woche ist eine leckere Blumenkohlsuppe bzw. Karfiolsuppe (für die Österreicher unter euch 🙂 ) Für eine Personen Zutaten: 1 Zwiebel ½ Karfiol/Blumenkohl …

Rezepte nach der Faustformel

Karotten-Zucchini-Puffer mit Kräuterquark

Diese leckeren Karotten-Zucchini-Puffer mit Kräuterquark eignen sich wunderbar für Kinder und schmecken einfach jedem. Für drei Personen. Zutaten 4 Karotten 1 Zucchini 2 Eier 3 …

Rezepte nach der Faustformel

Polentataler mit Ratatouille

Dieses Rezept entspricht einer Faustformel Hauptmahlzeit. Für eine Person. Zutaten: 1 Knoblauchzehe 1 Zwiebel 2 EL Polenta 1 EL Parmesan, gerieben 1 TL Thymian, getrocknet …

Rezepte nach der Faustformel

Omelettes-Rezept: Arabische Mini-Omelettes

Die arabischen Mini-Omelettes schmecken nicht nur sehr lecker, sie gehen sehr schnell und sind eine tolle Eiweißquelle für den perfekten Start in den Tag.  Für …

Rezepte nach der Faustformel

Fleisch-Rezept: Hackfleischbällchen in Tomatensauce

Für eine Person. 1 Handtellergröße Faschiertes/Hackfleisch 1 TL Majoran, getrocknet 1 EL Mayonnaise 2 TL Feta 1 Stk. mittelgroße Zwiebel 1/2 mittelgroße Zucchini 1/2 mittelgroße Paprika 1/2 Dose …

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