Kategorie: Rezepte nach der Faustformel
Nudeln zum Abnehmen: Pasta Primavera mit Mozzarella
Nudeln essen und dabei abnehmen, geht das denn? Ja, und wir wissen wie! Nudeln zum Abnehmen sind schon lange in Verruf gekommen, weil sie weitgehend …
Schneller Brokkoli-Apfel-Paprika-Salat mit Sonnenblumenkernen
Frisch, knackig und perfekt, wenn die Sonne scheint: Hier kommt dein neuer Lieblings-Salat! Es wird wärmer – und damit beginnt endlich wieder die Salat-Zeit! Aber …
Grüner Ofenspargel mit Feta
Das absolute Lieblingsrezept unseres Teams: Grüner Spargel aus dem Ofen! Darüber Feta, evtl. ein bisschen Speck und eine einfache Vinaigrette mit Sonnenblumenkernen… Himmlisch! Ist wie …
Zucchini-Rezept: Zoodles mit Lachs
Als die Kühlung von Fisch noch nicht so einfach und dieser leicht verderblich war, aß man ihn nur in den kühlen Monaten, in denen der …
Pochierte Eier mit Spinat und Kartoffeln
Ei kombiniert mit Spinat wird traditionellerweise am Gründonnerstag gegessen. Wir sind ja der Meinung, dass dieses Essen durchaus das ganze Jahr über gut schmeckt! 🙂 …
Sashas vegane Knusper-Fruchtcreme
Suchst du nach einem Frühstück, das sich hervorragend für mehrere Tage vorbereiten lässt, obendrein auch noch vegan ist und dabei ausreichend Protein enthält? Dann ist …
Familientaugliche Faustformel: Fleischlaibchen mit Kartoffelpüree und Karottensalat
Warum glaubt man eigentlich oft noch, dass gesundes Essen nicht schmecken kann oder darf? Dass alle Zutaten nur gedämpft und auf gar keinen Fall gewürzt …
Kohlsprossen/Rosenkohlsalat mit Haselnüssen und Birne
Fehlt dir auch manchmal einfach die Inspiration, einen ganz neuen Salat zuzubereiten? Und kommen dann eben immer wieder die gleichen Zutaten zum Einsatz? Wir haben …
Sashas veganes Schokomousse ohne Zucker
Bist du auf der Suche nach etwas Süßem, das du ohne Reue genießen kannst – auch beim Abnehmen? Dann bist du hier genau richtig! Dieses …
Pfannen-Rezept: Rindfleisch Kraut Pfanne
Mmmhh… Rindfleisch und Kraut sind einfach eine tolle Kombination! Dieses Gericht kann aber auch gut mit anderen Fleischsorten variiert werden. Es ist schnell zubereitet und …
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