Kategorie: Rezepte nach der Faustformel

Grüner Spargel mit Speck, Sonnenblumenkernen und Feta in weißer Tarteform auf Gitterblech auf gelbem Tuch
Rezepte nach der Faustformel

Grüner Ofenspargel mit Feta

Das absolute Lieblingsrezept unseres Teams: Grüner Spargel aus dem Ofen! Darüber Feta, evtl. ein bisschen Speck und eine einfache Vinaigrette mit Sonnenblumenkernen… Herrlich! Ist schnell …

Zoodles mit Lachs in cremiger Sauce – serviert auf einem weißen Teller als gesundes Familiengericht
Rezepte nach der Faustformel

Zucchini-Rezept: Zoodles mit Lachs

Als die Kühlung von Fisch noch nicht so einfach und er sehr leicht verderblich war, aß man ihn nur in den kühlen Monaten, in denen …

Blattspinat mit zwei pochierten Eiern in weißem Teller auf blauem Platzteller mit Gabel und weißer Serviette
Rezepte nach der Faustformel

Pochierte Eier mit Spinat und Kartoffeln

Ei kombiniert mit Spinat wird traditionellerweise am Gründonnerstag gegessen. Wir sind ja der Meinung, dass dieses Essen durchaus das ganze Jahr über gut schmeckt! 🙂  …

Sashas vegane Knusper-Fruchtcreme
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Sashas vegane Knusper-Fruchtcreme

Suchst du nach einem Frühstück, das sich hervorragend für mehrere Tage vorbereiten lässt, obendrein auch noch vegan ist und dabei ausreichend Protein enthält? Dann ist …

Fleischlaibchen mit Kartoffelpüree und Karottensalat auf einem weißen Teller auf einem Holztisch
Rezepte nach der Faustformel

Familientaugliche Faustformel: Fleischlaibchen mit Kartoffelpüree und Karottensalat

Warum glaubt man eigentlich oft noch, dass gesundes Essen nicht schmecken kann oder darf? Dass alle Zutaten nur gedämpft und auf gar keinen Fall gewürzt …

Rezepte nach der Faustformel

Kohlsprossen/Rosenkohlsalat mit Haselnüssen und Birne

Fehlt dir auch manchmal einfach die Inspiration, einen ganz neuen Salat zuzubereiten? Und kommen dann eben immer wieder die gleichen Zutaten zum Einsatz? Wir haben …

Abnehmen mit GenussRezepte nach der Faustformel

Sashas veganes Schokomousse ohne Zucker

Bist du auf der Suche nach etwas Süßem, das du ohne Reue genießen kannst – auch beim Abnehmen? Dann bist du hier genau richtig! Dieses …

EIne Pfanne mit Gericht aus geschmortem Kraut, Faschiertem und Zwiebeln auf einem Tisch.
Rezepte nach der Faustformel

Pfannen-Rezept: Rindfleisch Kraut Pfanne

Mmmhh… Rindfleisch und Kraut sind einfach eine tolle Kombination!  Dieses Gericht kann aber auch gut mit anderen Fleischsorten variiert werden. Es ist schnell zubereitet und …

Grünkernsalat mit gebratenem Kürbis und Radicchio
Rezepte nach der Faustformel

Grünkernsalat mit gebratenem Kürbis und Radicchio

Du brauchst etwas, das sich gut vorbereiten und mitnehmen lässt? Du brauchst etwas, das sich gut vorbereiten und mitnehmen lässt? Aber die Qualität der Sommer-Gemüse, …

Heiße Schokolade á la Sasha
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Heiße Schokolade à la Sasha

Es gibt kaum einen Tag in der Weihnachtszeit, an dem wir Sasha’s heiße Schokolade nicht im Büro trinken: Ein cremiger Powerdrink, der zu 100% aus …

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