Die gängigsten Ernährungsmythen von Sasha erklärt: Ist Weizen wirklich so schlecht wie sein Ruf? Sollte man den normalen Haushaltszucker besser durch Honig ersetzen und macht das Essen nach 18 Uhr wirklich dick? Ob Grapefruit und Cayenne-Pfeffer Wundermittel zum Abnehmen sind und wie gesund Tiefkühl-Gemüse ist. Mit einfachen Strategien für den Alltag.
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